坐禅で得られるものは？ 今朝は、お寺で坐禅です。 坐禅や瞑想で、得られるものって？ ハッキリ言って、何もないです。 ただ、すわって呼吸して 散らかった頭の中を、整理整頓する感じ。 だから得る物は、何もない＾＾ 余計なモノを片付ける すごくいい話を…